15 Tips Untuk Hidup Lebih Baik

Tadi aku belek2 satu majalah nii.. Then dia adala terangkan serba sedikit pasai tips2 klaw nak hidup kita ni terjamin dengan kesihatan yang sihat sentiasa.. So, aku pown bermurah hatila nak share dengan hangpa semua sebab Sharing tu kan Caring, HAHA..

1. Kurangkan minum teh

2. Kopi hanya boleh diminum sekali sehari

3. Jangan biasakan diri makan roti yang dipanggang

4. Jaga jarak dari handphone yang baterinya sedang dicas

5. Minum banyak air time pagi and kurangkan minum air time malam

6. Kurangkan makanan yang berlemak dan berminyak

7. Makan besar before pukul 5.00 petang

8. Jangan telan pil dengan air sejuk

9. Kalaw bateri handphone sedang low, elak daripada mengangkat telefon sebab radiasi yang dihasilkan adalah lebih berlipat kali ganda

10. Jawab telefon dengan telinga kiri

11. Take a nap pada siang hari sebab ia rahsia hangpa kekal muda

12. Makan ikan setiap hari

13. Amalkan amalan bersenam, berjoging, menari dan sebagainya

14. Jangan terlalu stress

15. No smoke, alcohol and drugs.

Kalaw hangpa semua tak mau mati awai and nak hidup sampai tua and ceria and gagah macam tok wan kat dalam gambaq ni, SILA AMALKAN TIPS2 KAT ATAS TU OK.. Hangpa buat, hangpa dapat.. ;)